O que é reiki?
O reiki é um sistema de cura que tem por objetivo ativar, canalizar e aplicar a energia vital universal em qualquer ser vivo a fim de equilibrar a energia dele, que pode estar em desequilíbrio (frequências mais baixas).
Mas, como isso funciona?
O universo é formado por energias que interagem entre si e se entrelaçam. Todos nós somos constituídos por energia e matéria. Essa energia é vibracional, ou seja, ela vibra em uma determinada frequência. Emoções positivas geram energia que vibra em frequências mais altas, enquanto as emoções negativas geram energia que vibra em frequências mais baixas.
A aplicação do reiki é feita por meio de símbolos. Eles são considerados sagrados e não devem ser mostrados publicamente (embora tenha alguns mestres que fazem isso). É por isso que o reiki é chamado de 'sistema' – são vários símbolos, cada um com uma simbologia própria e atuação diferente dos demais.
O reikiano (a pessoa que aplica), portanto, é capaz de modular esse envio, escolhendo os símbolos mais adequados para cada caso e direcionando a energia para determinados locais do corpo ou do ambiente. Vale citar que quem decodificou primeiro esse sistema foi o japonês Mikao Usui, nascido em 1865. Sua história conta que ele 'recebeu' os símbolos por meio de meditações em vibrações muito elevadas.
Alinhamento de chakras: o que é e como fazer?
Os chakras são centros energéticos distribuídos pelo corpo, originários das escrituras sagradas do hinduísmo – a palavra chakra significa “roda” em sânscrito e, não à toa, eles estão em constante movimento. Sua comunicação se dá por canais condutores, chamados Nadis, por onde passa nossa energia vital, eles representam nossos “centros magnéticos vitais, que fazem parte da natureza sutil do ser humano, e por isso, exercem tanta influência sobre a saúde e o comportamento.
O corpo, em suas diversas facetas – isto é, física, emocional, espiritual e mental – está sob responsabilidade dos chakras. De acordo com os textos védicos, sagrados no hinduísmo, existem mais de 80 mil desses centros energéticos localizados em nossa geografia, trabalhando diariamente para o garantir a manutenção da casa (que é você). Os mais importantes, no entanto, são sete, que estão localizados ao longo da coluna vertebral. Cada um tem uma área de atuação específica, e o conjunto contempla as sete principais glândulas do sistema endócrino, entre outros componentes da estrutura humana.
chakras no corpo
Para que haja harmonia entre as funções do corpo, é preciso que os chakras estejam alinhados. O equilíbrio de cada ponto vital pode ser trabalhado por meio de diversas técnicas, não necessariamente vinculadas ao hinduísmo. Entre elas, o reiki, a meditação, a terapia com cristais e a cromoterapia. Podemos equilibrá-los sozinhos ou coletivamente; à distância – alguns centros especializados propõem consultas virtuais e tratamentos por meio de visualizações criativas, com mandalas e cores – ou na presença de um terapeuta. Tudo vai depender da linha adotada e do tratamento com o qual cada um se identifica. Cada chakra tem sua pedra, cor e mantra, o que facilita o exercício da harmonização.
Mas atenção: apesar de ser possível estabelecer contato com os chakras no conforto de seu lar, essa não é uma atividade (totalmente) para amadores. De acordo com Simone Kobayashi, “não é arriscado ou perigoso quando se busca mais conhecimento e aprofundamento. Mas também é importante salientar que normalmente temos uma visão pouco clara de nós mesmos, o que nos faz achar que o problema é ‘isso’ ou ‘aquilo’ e podemos estar errados. Por isso, uma análise energética com um profissional é a melhor forma de buscar onde precisamos harmonizar, energizar, equilibrar ou limpar. Despertando e ativando sucessivamente cada um dos chakras abrindo as portas para um novo mundo, o do autoconhecimento.
LISTA DE CHAKRAS
chakra vermelho
CHAKRA BÁSICO – Muladhara
De cor vermelha, o chakra básico tem como elemento principal a terra. Ele é responsável pela manutenção da vitalidade, disposição e conexão com o mundo material. Está localizado na região do períneo. Quando desalinhado, pode causar alienação, falta de ânimo ou excesso de apego ao mundo material.
chakra laranja
CHAKRA SACRO – Svadhisthana
O chakra sacro fica localizado na região pubiana, é responsável pela manutenção de nosso sistema reprodutor. Ele exerce poder sobre a fertilidade, os impulsos sexuais e também sobre nossa capacidade criativa. Boas ideias são impulsionadas pelo chakra sacro. Sua cor é laranja.
chakra amarelo
CHAKRA UMBILICAL – Manipura
Fica a três centímetros do umbigo e está intimamente ligado ao sistema digestório, em especial ao pâncreas. Seu elemento é o fogo. É nele também onde se concentra a energia do poder pessoal, da comunicação entre mente e corpo físico. Por ser central, também desenvolve um papel importante na distribuição de energia pelo corpo. Quando desalinhado, pode tornar a pessoa narcisista ou, ao contrário, muito insegura.
chakra verde
CHAKRA CARDÍACO – Anahata
O chakra cardíaco é responsável por fornecer energia ao sistema circulatório e cardiorrespiratório. Também está relacionado à glândula timo, que é componente do sistema imunológico. No campo comportamental, tem a função de reger relações afetivas e sentimentos. Quando desalinhado, pode causar tanto problemas emocionais quanto cardíacos ou imunológicos. Alegria fortalece o chakra cardíaco. E atenção: sua cor é verde, não vermelho.
chakra azul
CHAKRA LARÍNGEO – Vishuddha
É o chakra azul. Fica próximo à garganta e comanda as funções da tireóide. Está relacionado à nossa capacidade de expressão, corporal e verbal. Portanto, quando desalinhado, pode gerar dificuldade na comunicação, insegurança ou problemas na faringe, laringe e nos demais componentes da região.
chakra azul escuro roxo
CHAKRA FRONTAL – Ajna
Pode ser representado em azul ou branco e está localizado na parte superior do rosto. É responsável pelo sistema nervoso e está relacionado também à visão. O chakra frontal, conhecido também como chakra do conhecimento, tem a ver tanto com a nossa capacidade de enxergar o mundo material quanto com a intuição e o sentimento. Em equilíbrio, pode gerar bons frutos, como a concentração e a capacidade de raciocinar com clareza.
chakra violeta
CHAKRA CORONÁRIO – Sahasrara
De cor violeta, o chakra coronário está no topo da cabeça. Responde à nossa conexão com o mundo espiritual, com as energias do universo e também com o cérebro e a consciência.
Que benefícios o reiki pode trazer para a saúde física e mental?
Segundo a mestre em reiki Usui Rachel Rothier, o tratamento de reiki é indicado para ansiedade, estresse, insônia e desequilíbrios de forma geral, que podem acarretar doenças físicas ou emocionais. "Muitas das doenças que desenvolvemos são psicossomáticas, por isso, ao estarmos equilibrados energeticamente, podemos evitar o surgimento delas", explica.
As sensações de conforto, paz, relaxamento, bem-estar e tranquilidade são percebidas quase que imediatamente após a primeira sessão. E é comum quem está recebendo dormir durante o processo. "Ao longo do tempo, o tratamento ajuda como terapia alternativa e adicional na cura das mais diferentes enfermidades. É importante dizer que nunca se recomenda parar com o tratamento médico tradicional. O reiki vem como um aliado para o bem-estar e alinhamento do sistema energético, potencializando outros tratamentos". Faça o agendamento online. É fácil, rápido e seguro.
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